#11 Raus aus der Kritikfalle: Wie du lernst, mit Kritik ganz neu umzugehen

Shownotes

Ist es schwierig für dich, mit Kritik von deiner Beziehungsperson umzugehen? Willst du das, was dich stört, nicht in dich hineinfressen, magst aber auch keine riesige Negativspirale lostreten und schon wieder "meckern"? In beiden Fällen ist diese Episode für dich: Wir widmen uns dem wichtigen Thema Kritik und warum sie in Beziehungen so destruktiv wirken kann. Wir beantworten die Frage, über wen Kritik überhaupt etwas aussagt und zeigen dir, wie du beginnen kannst, sie nicht so persönlich zu nehmen. Außerdem bekommst du eine Übung an die Hand, um mit Kritik besser umgehen zu können. Und wir zeigen dir, wie du auf destruktive Kritik verzichtest und viel eher das bekommen kannst, was du eigentlich vom anderen brauchst.

Wir freuen uns über Fragen, Feedback und Anregungen an kontakt@amoristik.com

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Alexandra Marko-Hinteregger www.alexandramarko.com Kostenloses Erstgespräch über Zoom: https://alexandramarko.youcanbook.me

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